Allenamento dei pettorali

Ultimo articolo di aumento-massa.integrabody, il blog di riferimento per tutto il mondo del body building, che riguarda uno dei muscoli maggiormente evocati nelle palestre : i pettorali.

All' interno dell'articolo potete trovare un'ampia descrizione anatomica del muscolo pettorale, e una serie di consigli per riuscire a costruire pettorali grossi e scolpiti.

Aumento massa non vuol dire solo mettere insieme la maggior parte degli esercizi, ma vuol dire saper associare quelli migliori per stimolare al massimo la crescita muscolare.

Puoi trovare il link al sito qui >> Esercizi pettorali