Ipertensione e attività fisica

L'ipertensione è una patologia cardiovascolare presente in circa il 20% della popolazione adulta di molti paesi, in Italia  circa il 25% della popolazione adulta soffre di questa condizione patologica. Essa è caratterizzata da un aumento dei valori della pressione arteriosa sistolica o massima (rilevabile durante la sistole che è la fase di contrazione del cuore) e della pressione diastolica o minima (determinata dalla fase di riposo o rilasciamento del muscolo cardiaco). 

L'ipertensione può essere pericolosa, in quanto il cuore deve sostenere uno sforzo superiore alla norma che, se prolungato, può portare ad un ingrossamento del cuore stesso; inoltre il sangue che scorre nei vasi con una pressione elevata li sottopone ad una eccessiva usura e può danneggiarli gravemente, coinvolgendo in questa situazione anche tessuti e organi irrorati dai vasi colpiti, in particolare cuore, cervello, reni e occhi.

Vista la notevole diffusione di questa pericolosa patologia ho ritenuto opportuno parlare di questo argomento per cercare una soluzione a questo problema di salute che in alcuni casi può essere fatale.


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