Cos'è la PNL?

Ho scoperto la Programmazione Neuro Linguistica quasi per caso qualche anno fa. Ero intenzionato a comperare un buon libro di psicologia e mi misi a cercare su internet qualche libro con una recensione interessante e alla fine mi incuriosì il "Manuale di PNL" di Joseph O'Connor e Ian McDermott. 

Lessi questo libro con grande curiosità e interesse in quanto si trattava per me di una nuova disciplina. Il libro definisce la PNL come un mix di varie discipline, un sistema di sviluppo personale tra i più veloci ed efficaci.

Mediante diverse tecniche  facili ed efficaci, applicabili in diversi settori, dallo sport al lavoro, dall'educazione ai rapporti sociali, aiuta a comprendere ed utilizzare consapevolmente le dinamiche e i meccanismi del comportamento umano, permettendo di migliorare la qualità di vita e raggiungere l'eccellenza umana sia a livello personale che in ambito professionale.

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PNL leggendo l'articolo intero su Miglioriamo il nostro benessere fisico e mentale!