L’estate sta finendo e il corpo inizia a prepararsi all’arrivo dell’autunno, adattandosi a giornate più corte, a temperature più fresche: in poche parole, al cambiamento. L’alternarsi delle stagioni, in numerose persone, provoca disturbi del sonno, spossatezza, nervosismo, sonnolenza, aumenta il senso di fame e in generale provoca un senso di malessere leggero ma persistente. Questi sintomi si avvertono principalmente in primavera e in autunno, stagioni di passaggio che costringono l’organismo a mettere in atto azioni di adattamento all’ambiente circostante.
Non è raro che i disturbi del sonno accusati in queste stagioni provochino un aumento del peso in quelle persone che, nervose per le poche ore di riposo, compensino ingerendo maggiori quantità di cibo e quindi calorie. E’ inoltre scientificamente provato che non dormire un numero di ore sufficiente al nostro organismo per riequilibrarsi, lo induce a produrre maggior cortisolo, l’ormone dello stress che regola l’appetito.
Sarà quindi importante cercare di ristabilire il corretto ciclo sonno-veglia per combattere il malessere provocato dal cambio di stagione ed allontanare il nervosismo. Per dimagrire velocemente e perdere i chili accumulati, invece, ci si può rivolgere a Giorno & Notte MaxiUno, un integratore alimentare infallibile per dimagrire subito grazie a sei componenti naturali che aiutano ad eliminare i grassi, controllare la fame, regolare l’intestino e depurare l'organismo. Giorno & Notte MaxiUno è comodo e pratico e si trova anche in farmacia.
venerdì, settembre 14, 2012
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