Come ricaricare l'autostima

Ci sono giornate durante le quali la nostra autostima subisce violenti attacchi! Capitano a tutti giornate nere, durante le quali si hanno spiacevoli imprevisti.....ad esempio un rimprovero da parte del capo ufficio, una delusione sentimentale, un tradimento da parte di una persona che consideravi come un vero amico, una calunnia infondata da parte di qualche conoscente e così via...

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