Piccolo manuale per l'auto cura

Il libro si propone di illustrare una serie di comportamenti atti a ristabilire un equilibrio salutare, partendo da uno squilibrio causato da diversi fattori, fisici, sociali, emotivi.

 Facile ed immediato, i cui spunti sono applicabili immediatamente per ogni disturo psico-fisico non è in conflitto con le cure ordinarie del medico, anzi, rappresenta un valido sostegno e integrazione.

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