Stanchezza cronica e integratori

La stanchezza cronica è un sintomo collegato a tantissime patologie. Anche la mal nutrizione può causare stanchezza, infatti se nella tua alimentazione vi è una carenza di minerali è molto probabile che avverti un costante senso di stanchezza ed affaticamento, in quanto i minerali svolgono funzioni di primaria importanza per l'organismo.

I ritmi frenetici della società odierna contribuiscono a causare stress fisico ed emotivo consumando buona parte dei minerali e quindi delle riserve energetiche dell'organismo. 

Periodi di lavoro eccessivo, situazioni come la gravidanza e l'allattamento causano un consumo importante di minerali che provoca stati di demineralizzazione con conseguente stanchezza cronica, depressione, senso di affanno, bassa resistenza immunitaria,  instabilità emotiva, reazioni allergiche, stitichezza, emicrania, crampi muscolari e dolori osteo-articolari.

Scopri quali sono le principali cause che causano carenza di minerali leggendo l'articolo intero su Miglioriamo il nostro benessere fisico e mentale! e lascia il tuo commento personale...