L'ansia al giorno d'oggi è il disturbo pisicologico più diffuso nel mondo. Infatti, le statistiche indicano che in Italia l'ansia incide per la fetta più grande del consumo pro-capite di farmaci per il sistema nervoso, i cosiddetti psicofarmaci, nella misura del 50-60%.
L'ansia viene definita dai medici "una paura senza oggetto", perchè molto spesso compare senza un particolare motivo. Questo disturbo è spesso manifestato con una palpitazione, una forte sudorazione, oppure una sensazione di "fiato corto".
Le cause di questo disturbo possono essere differenti.
Le più forti sono le seguenti:
- eccessiva preoccupazione per il futuro;
- paura di non poter o non saper fronteggiare i problemi quotidiani, come le responsabilità sul lavoro e nella famiglia;
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