Muscle Vitamin: Il primo multivitaminico ad alto dosaggio per la massa muscolare

In molti casi, la crescita muscolare dipende da dettagli minimi. A qualche atleta possono sembrare minuzie, ma per i bodybuilder è importantissimo soddisfare il fabbisogno vitaminico per realizzare il massimo potenziale di sviluppo. Partendo da questo obiettivo, il centro ricerche della Net Integratori, ha sviluppato Muscle Vitamin (120 compresse € 24), il primo multivitaminico ad alto dosaggio specifico per gli atleti di potenza. Muscle Vitamin è composto da 7 elementi fondamentali:

* complesso di 12 vitamine ad alto dosaggio per una massima efficacia antiossidante
* 15 minerali ad ampio spettro per un recupero idrosalino
* 2,5 miliardi di fermenti lattici vivi e attivi per migliorare l'assorbimento e la biodispnibilità
* Arginina aminoacido essenziale nella produzione dell'ossido nitrico (NO)
* Fosfocreatina per una maggiore energia a livello cellulare
* Beta Alanina per stabilizzare il pH muscolare garantendo una diminuizione del senso di fatica durante l'attività sportiva
* Leucina svolge una potente azione anticatabolica e aumenta la sintesi proteica.

Chi ha necessità di Muscle Vitamin? Gli atleti che vogliono il meglio, il più completo integratore multivitaminico-aminoacidico per costruire massa muscolare. Sempre per sviluppare la massa muscolare è uscito Bcaa Zero Carb (250 compresse € 36) un integratore di aminoacidi a catena ramificata (1g/compressa) al massimo stato della purezza grazie alla speciale formula che non contiene nè carboidrati, nè grassi, nè lattosio. I Bcaa (valina, leucina, isoleucina), sono aminoacidi essenziali, caraterizzati da un notevole potere anabolico, nonché energetico venendo ossidati nel muscolo scheletrico soprattutto in mancanza di riserve di glicogeno muscolare.
L'integrazione di Bcaa ha l'obiettivo di:

* limitare il danno muscolare durante la prestazione atletica;
* ridurre il tempo di recupero dopo l'attività fisica;
* fornire energia durante l'attività


Dott. Domenico Orlandi
Net Integratori
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Quando la riuscita dell’allenamento dipende da un buon riposo

Il periodo di recupero è una fase molto importante dell’allenamento, è il periodo in cui l’atleta interrompe l’attività fisica e si concede una pausa rigenerante. Dopo aver lavorato pesantemente con carchi elevati e aumenti costanti dell’intensità, il fisico necessita di riposo. Spesso, durante l’allenamento e le gare, alimentarsi in modo corretto e utilizzare validi integratori non è sufficiente a migliorare le prestazioni se non si riposa adeguatamente. Un buon sonno è un fattore determinante per recuperare le forze e per rendere di più. Non dormire a sufficienza, infatti, può impedire il corretto funzionamento del metabolismo, quindi, prima di coricarsi, è indispensabile consumare alimenti ricchi di antiossidanti e flavonoidi, come uva e frutti rossi, che favoriscono un sonno tranquillo e combattono i radicali liberi. Alcolici e caffeina, invece, sarebbero da bandire soprattutto di sera perché alzano la pressione sanguigna alterando il riposo. Si consiglia di evitare anche cibi molto grassi e soprattutto i fritti che rendono difficile la digestione e disturbano il sonno. Ottimo, invece, il consumo di cereali che ristabilisce il benessere psico – fisico abbinato all’uso di gel o integratori energetici per recuperare velocemente vigore. La scelta di un letto comodo, inoltre, lontano da rumori e luci forti, è fondamentale per realizzare un buon riposo.

Ufficio Stampa Ethic Sport