Gravidanza Consapevole - BambiniNuovi Edizioni

Esiste un luogo in cui il tempo non è scandito dal ticchettio
dell'orologio, bensì dal battito del cuore.
L'opera rappresenta un ottimo strumento per procedere in tutta
tranquillità verso una maternità serena e con la consapevolezza
dell'importanza del compito che si va a svolgere.
L'intento dell'autrice è di trasmettere alle future madri informazioni
fondamentali e necessarie legate a quei valori che con il tempo sono
stati accantonati.

Informazioni che aiutano anche a comprendere il significato del dare
alla società un essere umano, un individuo che avrà ricevuto da Voi le
impronte migliori, fondamentali per svolgere in modo positivo il
compito per il quale è nato.

Sarà bene che anche i giovani di ogni età ricevano tali insegnamenti,
per avere le idee chiare quando sarà giunto per loro il momento di
creare la propria famiglia.

Bianca Buchal

Si occupa da diversi anni della vita prenatale, infatti negli ultimi
decenni ha collaborato attivamente ad associazioni specifiche sul
tema, ha tradotto dal francese, dal tedesco e dall'inglese libri e
testi di conferenze, ha partecipato a seminari e iniziative
didattiche, tenuto svariati interventi in varie parti d'Italia e dato
lo spunto per parlare agli studenti delle scuole medie e superiori
della "Procreazione consapevole" con l'approvazione del Ministero
della Salute.

Nel 2002 ha anche organizzato un ciclo di conferenze tenute a Milano,
per le quali ha ottenuto il Patrocinio del Comune di Milano.
Per alcuni anni ha rivestito la carica di Delegata per l'Italia
dell'O.M.A.E.P. – Organisation
Mondiale des Associations pour l'Education Prénatale – con Sede in Francia.
Da un po' di tempo ha creato il sito
http://www.gravidanzaconsapevole.org che coordina e mantiene vivo, dal
2009 disponibile anche in inglese con nome di
http://www.maternityawareness.org.

Il libro è acquistabile su http://www.BambiniNuovi.com

Fiori australiani in gravidanza

Le proprietà dei fiori australiani in gravidanza e durante il parto e l´allattamento sono particolarmente indicate per le donne che attraversano questa fase delicata della vita.

Queste essenze, assolutamente prive di controindicazioni, aiutano la donna sostenendola sia a livello psicologico che a livello fisico.

Grazie all'assunzione di questi prodotti naturali la persona è in grado di affrontare meglio i timori e le preoccupazioni della gravidanza e del parto e a risolvere problematiche fisiche quali disturbo del sonno, nausea, difficoltà digestive, ecc.

Durante il parto inoltre I fiori australiani aiutano ad attenuare il dolore, favorendo il rilassamento dei muscoli e la dilatazione dell'utero, mentre successivamente sono preziosi per favorire l'allattamento e sostenere la giovane mamma nei disagi fisici e psicologici più frequenti, come depressione post partum, baby blues, ecc.

Per maggiori informazioni
Arianna Scarpellini, Psicologa Cesena: psicologa@ariannascarpellini.com

Alimentazione e Gravidanza: per saperne di più

Il portale della alimentazione in gravidanza, Natalben.it, espande le proprie aree di approfondimento e ora ti consente di conoscere il momento esatto della data del parto, a partire dalla data dell'ultimo ciclo mestruale. Il calcolo della dato del parto avviene attraverso lo strumento chiamato ruota della gravidanza.

Grazie a delle animazioni grafiche e a delle semplici e intuitive tabelle è possibile conoscere esattamente il destino della propria gravidanza, seguendo mese per mese l'evoluzione del feto e i cambiamenti fisici che sorgono nella madre. E' possibile allargare lo spettro dell'analisi fino all'evoluzione settimana per settimana, che accompagna al parto.

All'interno del sito la parte più interessante riguarda sicuramente la dieta in gravidanza e il regime alimentare da tenere durante il periodo della gestazione e dell'allattamento. Nel caso dell'alimentazione il siot non dispensa solo ottimi consigli per mantenere un regime dietetico equilibrato, ma svela anche i pochi trucchi per mantenersi in forma e dedicarsi a sé stesse come al bambino.

Per le neo-mamme è una miniera di informazioni, che risponde alla generica ignoranza che circola, a causa del cattivo approccio dato al problema dalle fonti di informazioni principali, che spesso guardano al sesso e alla riproduzione, come a un argomento tabù, di cui non discutere, semai da esibire in modo spudorato.

L'apporto di vitamine nel neonato e nel lattante

I bambini, sin dalla nascita, iniziano il loro percorso di esplorazione del mondo con l'obiettivo di imparare dai diversi stimoli che gli vengono proposti: il loro cervello è un po' come una grande spugna pronta ad assorbire nuove nozioni e nel primo anno di vita si sviluppa di circa il 75%.

Perchè la crescita del neonato avvenga in maniera equilibrata è importante monitorare il corretto equilibrio di vitamina nei bambini, e in particolar modo di vitamina D (una mamma su tre e un neonato su due soffrono di deficienza di vitamina D al momento della nascita, fonte Boston Medical Center). La vitamina D fa parte di quel gruppo di sostanze nutritive che sostengono la crescita e la salute delle ossa. La sua funzione è soprattutto quella di promuovere la mineralizzazione delle ossa. Essa aiuta a sintetizzare quegli enzimi presenti nelle mucose preposti al trasporto attivo del calcio disponibile.

In particolare nei bambini la vitamina D è necessaria per una buona crescita, in quanto, senza di essa, le ossa e i denti non calcificano bene.Spesso in molti casi è sufficiente una corretta e misurata esposizione del lattante al sole per risolvere il problema. Nei casi invece in cui questo non sia possibile o sufficiente per riequilibrare i giusti livelli (ad esempio nei bambini prematuri, soggetti spesso ad una carenza di vitamina D), si ricorre all'utilizzo di opportuni integratori di vitamina in grado di mantenere nella normalità l'omeostasi calcica e lo sviluppo del bambino. Il suo fabbisogno giornaliero è di 10 microgrammi : dosaggio che non va superato a meno di diverse indicazioni da parte del pediatra, altrimenti rischia di avere effetti collaterali dovuti a sovradosaggio (dolori alle ossa, secchezza della pelle e delle mucose)

Nei bambini allattati esclusivamente al seno si consiglia anche la somministrazione di piccole quantità giornaliere di un polivitaminico in quanto il latte materno scarseggia di alcune di esse, come la vitamina D.

In ogni caso il contenuto di vitamina D nel latte materno è approssimativamente di 20 UI/L, al di sotto quindi del fabbisogno giornaliero raccomandato do 400 UI considerato necessario per mantenere nella normalità l'omeostasi calcica e lo sviluppo osseo del lattante (Greer F.R.: Do breastfed infants need supplemental vitamins? Pediatr. Clin. North Am. 48(2), 415-423, 2001).

La scelta del più corretto integratore vitaminico, nel caso in cui sia stata accertata una carenza di vitamine nel bambino, va fatta con cura cercando di utilizzare dei prodotti in gocce che permettano la solubilizzazione della vitamina in acqua o latte senza alterarne il sapore e l’odore, avendo i lattanti un gusto e un olfatto particolarmente sviluppato - e possono quindi rifiutare il cibo, e utilizzando un prodotto completo che contenga anche vitamina C (il cui fabbisogno giornaliero nei neonati è di 30 mg, ed è importante per la sintesi del collagene e in quanto fattore di protezione contro il danno ossidativo).

La carenza di vitamina nei bambini è quindi un aspetto importante da monitorare per la crescita del bambino durante i primi mesi di vita (ma non è da dimenticarsi neppure il periodo delicato della gravidanza della mamma) e va opportunamente monitorato assieme al proprio pediatra e con il consiglio del farmacista di fiducia.