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lunedì, ottobre 26, 2020

Impara a Meditare


L'ultimo mio video (in settimana ne farò nuovi però) x chi non ha idea di come si possa meditare. 
Se vi piace, registratevi al canale e ricevere le notifiche quando farò qls di nuovo 

lunedì, gennaio 14, 2019

Mavaffanguru. Guida spirituale per mistici senza Dio: il provocatorio libro di Prem Dayal.


Il Taccuino Ufficio Stampa
Presenta


Mavaffanguru. Guida spirituale per mistici senza Dio
di Prem Dayal

Mavaffanguru. Guida spirituale per mistici senza Dio è un’opera di difficile collocazione, che sfugge a qualunque tentativo di contenerla in un genere definito, e probabilmente è lo specchio dello stesso autore, un uomo sui generis, maestro di meditazione e artista giramondo, sempre in cerca delle verità nascoste sotto le pesanti maschere di un’umanità vincolata all’apparenza, non interessato alle etichette e alle identificazioni ma solo alla vera natura, a quell’essenza primordiale che tenta disperatamente di sopravvivere in ogni essere vivente. L’opera è diventata un best seller da più di duecentomila copie vendute nella sua versione messicana dal titolo Me vale madres, pubblicata dalla casa editrice Penguin Random House.


Titolo: Mavaffanguru
Autore: Prem Dayal
Genere: Satira socio-spirituale
Casa Editrice: Ilmiolibro
Pagine: 303
Codice ISBN: 9788892352001


«[…] L’identificazione è il vero cancro della coscienza. Karl Marx disse che la religione è l’oppio dei popoli, e ha sicuramente ragione; ma Peppino Cocozza, il nostro “Vaffanguru” che ci guida in questo viaggio – a cui è impossibile far capire che Marx è morto già da tempo – ci spiega che la causa del rimbambimento generale non è dovuta tanto alla religione in sé, quanto alla “identificazione”; e alzando un bicchiere di vino a un matrimonio in cui si è trovato per caso, trasforma una perla di saggezza in un brindisi: “L’identificazione è l’oppio della coscienza... brindisi faccio alla sposa Vincenza”. Fra le tante identificazioni, la religione è solo una delle tante droghe che ci impediscono di vedere le cose così come sono. La droga più pesante, sicuramente, che spesso richiede anni o vite di disintossicazione per potersene liberare. Verrà il giorno in cui il mondo si accorgerà del tesoro nascosto nella lingua italiana, e il santo Mantra della Disidentificazione “Non sono cazzi miei” sarà usato in tutti gli istituti di riabilitazione, riumanizzando intere popolazioni che per millenni, drogate da idee primitive, hanno dato di sé uno spettacolo tutt’altro che decoroso».

Mavaffanguru. Guida spirituale per mistici senza Dio si può definire, come affermato dallo stesso autore, una satira socio-spirituale, in cui con tagliente sarcasmo si prende di mira la prigione dorata fatta di conflitti (esterni ma soprattutto interni) e mistificazioni in cui l’uomo è costretto e si è costretto, a scapito della sua salute mentale e spirituale. E a leggere Mavaffanguru non si può non essere d’accordo con l’autore: solo la satira, con la sua potenza scaturita da una risata consapevole, riesce a mostrare le contraddizioni della società in cui si vive, e a promuovere quindi un cambiamento necessario come non mai. Prem Dayal affida al guru Peppino Cocozza le sue riflessioni, instaurando con lui un dialogo irriverente e dai risvolti comici e a volte grotteschi, in cui si affrontano temi fondamentali come la ricerca spirituale e il risveglio della coscienza. Con un linguaggio “corrosivo” e un cinico e paradossale umorismo, l’autore racconta l’amarezza per un’umanità che sembra arrivata alla fine del suo viaggio, costretta in ruoli e comportamenti contrari alla propria natura, indifferente ai suoi stessi desideri in nome di un’identificazione con un’immagine alterata dell’essere umano e dei suoi valori, divenuta estranea non solo al mondo ma anche a sé stessa: “L’uomo è una specie di malattia della Terra che, esattamente come un cancro, lavora contro l’equilibrio generale della natura”. L’autore punta il dito della sua critica contro la “ortodossia” intesa nel senso più ampio del termine, e con sguardo provocatorio osserva i meccanismi messi in atto dall’uomo nei secoli per controllare ogni manifestazione spontanea, e per reprimere ogni gesto svincolato dal rispetto di regole arbitrarie e di fedi discutibili. A partire dall’educazione, descritta come un procedimento alchemico al contrario, in cui si “trasforma l’oro in piombo”, in cui si prendono degli esseri sani, innocenti e rilassati e, come Dayal afferma, li si tramuta in nevrotici, bugiardi, avvelenati da sensi di colpa, ambizione, gelosia, paura, avidità e violenza. Pur nel suo apparente estremismo e nella sua divertita dissertazione, l’autore centra il punto e palesa la serietà di un percorso professionale e di vita che l’ha portato a una consapevolezza di sé e della società ammirevole. Attraverso i suoi “Mantra italiani” Prem Dayal lancia un grido volto a disturbare il sogno di una umanità che ha scelto di rinunciare a sé stessa in cambio di valori fittizi e vuoti rituali. Non stupisce quindi che l’opera, in Messico, ha attirato l’attenzione della Penguin Random House e ha avuto un grande successo editoriale, che continua anche per il suo romanzo autobiografico Mi volevano normale, una storia di riscatto e di “errori necessari”, un viaggio iniziatico, che racconta di una fuga dalla normalità, quella normalità che offre una sicurezza (solo apparente) al modico prezzo della propria libertà e del rispetto di sé stessi.


TRAMA: Mavaffanguru. Guida spirituale per mistici senza Dio è un libro provocatorio che si propone di tracciare un autentico percorso di risveglio della coscienza, utilizzando un linguaggio comico e uno strumento improbabile: i “Mantra italiani”. Scrollandosi di dosso le facce serie, l’odore di muffa e gli eterni sorrisi New Age che spesso affliggono i lettori di testi spirituali, l’opera provoca le tradizioni nazionali e le credenze religiose di qualsiasi parte del mondo. Danzando fra la secchezza del trattato, il calore della narrativa, la corrosività di un foglio satirico e la delicatezza della poesia, invita il lettore a ridere, riflettere, ispirarsi o rimanere semplicemente scandalizzato. Il libro è diviso in due parti: “La Malattia” e “La Medicina”, e l’autore affida a Peppino Cocozza, un personaggio fantasioso che incarna la saggezza paradossale e borderline di un outsider abituato a vivere alla giornata, il compito di spiegare nel dettaglio i Mantra Italiani del Distacco, della Purificazione e della Disidentificazione, fondamentali nella ricerca del sé più autentico.


L’AUTORE È DISPONIBILE A RILASCIARE INTERVISTE





BIOGRAFIA: Prem Dayal, al secolo G. Pasculli, ha la classica biografia di un outsider che, saltando da un continente all’altro, ha diretto la sua ricerca su due traiettorie parallele: l’arte e la spiritualità. Attualmente vive in Messico dove è un riconosciuto maestro di meditazione e terapeuta, oltre che scrittore. La sua carriera artistica inizia al principio degli anni ottanta come artista di strada (mimo), per poi diventare coreografo, regista e drammaturgo. Per anni collabora con Armando Pugliese ed è aiuto di Dario Fo nell’allestimento dell’Arlecchino alla Biennale di Venezia. Fra le sue opere teatrali: Il Claus, C’ho l’Aids, Il Miles di Plauto, Un Negro Chiamato Nicola, I Love you… Bambolina, Aria Ruvida, Rock Pantomime. Gli anni novanta li trascorre quasi interamente in India, dove apprende la meditazione e studia la terapia transpersonale. In quegli anni vive e lavora nell’Osho International Commune di Puna, senza trascurare le sue attività teatrali. Dal 2001 vive in Messico, dove ha fondato L’Osho Meditation Center Mexico, attraverso cui ha iniziato migliaia di persone alla ricerca interiore, formando intorno a sé una piccola comunità. Conduce conferenze sul “risveglio della coscienza” e segue decine di gruppi in cui usa uno stile terapeutico originale che combina la terapia con la meditazione e che ha chiamato “Reconnecting”. La Penguin Random House ha pubblicato il suo best seller Me Vale Madres (in Italiano Mavaffanguru. Guida spirituale per mistici senza Dio) con più di 200.000 copie vendute. Ha inoltre pubblicato Tantra e Salsiccia, Il Calendario Eterno e Autobiografia de un Pinche Guey (in italiano Mi Volevano Normale).


Contatti


Link di vendita







IL TACCUINO UFFICIO STAMPA
Via Silvagni 29 - 401387 Bologna –
Phone:+393396038451

lunedì, settembre 10, 2012

Preghiere e devozioni per il cammino spirituale


Con questo post vorrei ringraziare i numerosi visitatori del blog che hanno acquistato l’edizione ebook del libro “Preghiere e devozioni per il cammino spirituale” che nel mese di agosto ha dimostrato di essere uno dei libri più graditi dai lettori italiani. Il tema della spiritualità e della ricerca interiore è quindi ancora estremamente vivo nei lettori e questo non può che farci piacere. Se poi abbiamo contribuito in qualche modo alla loro crescita spirituale non è certo merito nostro ma di Colui che dall’alto governa con sapienza e con amore ogni cosa.
Colgo l’occasione per ricordare che fra le tante preghiere della tradizione cristiana, “Preghiere e devozioni per il cammino spirituale” contiene delucidazioni su molti temi della fede e un intero capitolo dedicato alle indulgenze, vero tesoro per i cattolici, un dono di Dio agli uomini affinchè pregustino già su questa terra un po’ di paradiso, lo stesso che ci ha promesso al termine della nostra vita.

“Preghiere e devozioni per il cammino spirituale” è disponibile oltre che in edizione ebook (pdf ed epub) anche il versione cartacea sul sito di Lulu Enterprise. Se dopo aver letto la versione digitale, desiderate avere una copia da mettere sul vostro comodino e da leggere di tanto in tanto potete acquistare al prezzo speciale di 10,20 euro una copia stampata. Questo mese desideriamo offrirvi un regalo. A tutti coloro che ordineranno una copia stampata del libro verrà fatto omaggio su richiesta dell’ebook “David – cronaca di un tentato suicidio – una storia vera”, altro toccante libricino dedicato al tema delicato del suicidio e la vera storia di una conversione in seguito ad un intervento straordinario di Dio. L'omaggio si può richiedere mettendosi in contatto con l'autore per mezzo del form contatti del sito www.mistericattolici.blog spot.com. E' necessario esibire la ricevuta di acquisto dell'edizione stampata di Lulu Enterprise.





venerdì, maggio 04, 2012

A Roma, sabato 12 maggio Mindfulness e Zen tornano insieme.


Dopo il successo della prima giornata dedicata a Mindfulness e Zen, il Centro Italiano Studi Mindfulness replica l’incontro e l’opportunità di scoprire il programma intensivo di Meditazione e Pratica di Tai Chi Chuan.
Il corso, condotto da Dario Doshin Girolami, si intitola “Il Miracolo della Presenza Mentale: un approccio Zen alla Mindfuness” e coniuga attività pratiche e teoriche finalizzate alla meditazione ed alla conoscenza del Tai chi chuan. L’incontro si terrà alla “Casa per Ferie” delle Suore Carmelitane, in via Trionfale 6157, 00136 Roma dalle 9.00 alle18.00.
Dario Doshin Girolami è laureato in Religioni e filosofie dell'India e dell'Estremo Oriente ed è professore a contratto di “Buddhismo Zen” presso la John Cabot University of Rome. È stato ordinato monaco Zen da Zenkei Blanche Hartmannpresso il San Francisco Zen Center - fondato da Shunryu Suzuki Roshi- ed stato capo dei monaci -shuso- sotto la guida di Eijun Linda Cutts. Ha inoltre studiato al seguito dei maestri Zen Thich Nhat Hanhe e Maezumi Roshi, e ha ricevuto l'iniziazione ad Avalokiteshvara da Sua Santità il Dalai Lama. Ha fondato il Centro Zen L’Arco, dove insegna meditazione Zen e Thai Chi Chuan.
Gli interessati possono ottenere maggiori informazioni vistando il sito dell’associazione: www.centromindfulness.net oppure scrivendo a segreteriacentromindfulness@gmail.com

mercoledì, aprile 18, 2012

Sabato 21 aprile Zen e Mindfulness si incontrano a Roma


Il Centro Italiano Studi Mindfulness dedica una giornata a un programma intensivo di Meditazione e Pratica di Tai Chi Chuan. Condotto da Dario Doshin Girolami, il corso si intitola “Il Miracolo della Presenza Mentale: un approccio Zen alla Mindfuness” e coniuga attività pratiche e teoriche finalizzate alla meditazione ed alla conoscenza del Tai chi chuan. L’incontro si terrà alla “Casa per Ferie” delle Suore Carmelitane, in via Trionfale 6157, 00136 Roma dalle 9.00 alle18.00.
Dario Doshin Girolami è laureato in Religioni e filosofie dell'India e dell'Estremo Oriente ed è professore a contratto di “Buddhismo Zen” presso la John Cabot University of Rome. È stato ordinato monaco Zen da Zenkei Blanche Hartmannpresso il San Francisco Zen Center - fondato da Shunryu Suzuki Roshi- ed stato capo dei monaci -shuso- sotto la guida di Eijun Linda Cutts. Ha inoltre studiato al seguito dei maestri Zen Thich Nhat Hanhe e Maezumi Roshi, e ha ricevuto l'iniziazione ad Avalokiteshvara da Sua Santità il Dalai Lama. Ha fondato il Centro Zen L’Arco, dove insegna meditazione Zen e Thai Chi Chuan.
Gli interessati possono ottenere maggiori informazioni vistando il sito dell’associazione: www.centromindfulness.net oppure scrivendo a segreteriacentromindfulness@gmail.com

mercoledì, aprile 11, 2012

Mindfulness Based. Adesso il corso è anche on line


Il Centro Italiano Studi Mindfulness ha avviato un’iniziativa dedicata a chi per questioni di orario, di impegni, di distanze non può partecipare ai protocolli di gruppo. Basta essere dotati di un pc, di uno smartfone, di un tablet con connessione internet e si potrà accedere a un sostegno Mindfulness Based, percorrendo tutti gli step per la coltivazione della consapevolezza anche in un rapporto individuale on line (via Skype).
Il corso è prezioso per chi desidera gestire meglio le proprie problematiche fisiche e psicologiche e si avvale di istruttori Mindfulness, psicoterapeuti iscritti all’Albo, scelti dall’associazione che ne garantisce la professionalità e la competenza.
Mindfulness Based on line si svolge in dieci incontri della durata di 50 minuti ciascuno. Non si tratta di una psicoterapia, ma di un corso, nel quale, come nell’MBSR o nell’MBCT di gruppo, si apprenderanno:
·      competenze pratiche specifiche per imparare ad affrontare le situazioni difficili e/o stressanti;
·      tecniche per divenire più coscienti dell'interazione mente/corpo;
·      modi per mantenere un equilibrio interiore attraverso la messa a fuoco e la gestione delle emozioni e dei pensieri intercorrenti.
La meditazione “a distanza” funziona ed è dimostrato anche da recenti studi dei ricercatori del Massachusetts General Hospital (MGH). Una riduzione significativa di depressione, ansia e sintomi correlati è stato il risultato di un progetto di meditazione virtuale di otto settimane di sessioni on line, praticate in un’apposita community su Second Life.
Gli interessati possono contattare il Centro e ottenere maggiori informazioni inviando una mail a: centrostudimindfulness@gmail.com

venerdì, aprile 06, 2012

In Umbria, ridurre lo stress in quattro giorni è possibile


Il Centro Italiano Studi Mindfulness organizza durante il ponte del 1° maggio un seminario esperienziale dedicato all’MBSR, (Mindfulness Based Stress Reduction) sviluppato dal Prof. Jon Kabat Zinn alla fine degli anni ’70 presso l’Università di Worcester (Boston) Massachusetts.
Negli anni, per le sue potenzialità preventive e riabilitative (validate da numerosi studi e ricerche neuro scientifiche), ha trovato spazio in programmi di intervento negli ospedali, nelle comunità terapeutiche, nelle aziende, nelle scuole, e in varie organizzazioni al fine di affrontare molte delle problematiche sia fisiche che psicologiche legate allo stress.
Il programma MBSR attualmente ingloba pratiche meditative di consapevolezza, derivate dalla antica tradizione buddista Theravada, quali:
1.pratiche di consapevolezza nel mangiare;
2.pratiche di consapevolezza in movimento;
3.pratiche di consapevolezza sul respiro, sensazioni, emozioni, pensieri;
4.pratiche di consapevolezza nel camminare.
con momenti di condivisione di gruppo sul vissuto dei partecipanti riguardo agli esercizi proposti; con riflessioni su alcuni temi quali l'attenzione non giudicante, la mente del principiante (o di "colui che non sa"), il lasciar andare e il lasciar essere, la fiducia in sé; con dispense ed approfondimenti su argomenti più scientifici quali ad esempio lo stress e l’attenzione.

Cinque giornate di apprendimento e condivisione
Il training di mindfulness residenziale che proponiamo prevede una “full immersion”, nelle pratiche di coltivazione e stabilizzazione della consapevolezza al fine di promuovere e consolidare le capacità di far fronte allo stress, alle difficoltà di relazione, e per un migliore utilizzo delle emozioni, specie nelle professioni e nelle relazioni ad alto impatto emotivo.
Rispetto al tradizionale MBSR di otto incontri a cadenza settimanale il residenziale offre la possibilità di un’esperienza più intensa e vivida e con una più significativa condivisione delle tematiche. Lontani dagli impegni quotidiani, dalle sollecitazioni continue, dalle abitudini che costringono in comportamenti ripetitivi e compulsivi, aiutati dal silenzio che il luogo offre sarà possibile aprirsi attentamente al contatto diretto con il corpo, la mente e il cuore e scoprire il potere che la consapevolezza ha nel cambiare la qualità della vita. Non ultimo quello di permetterci di essere ciò che realmente siamo.

Conducono il corso:
Bianca Pescatori
Psicoterapeuta e Presidente Centro Italiano Studi Mindfulness. Ha una formazione in Psicoterapia Psicoanalitica per l'Infanzia e l'Adolescenza e in Psiconcologia. Ha approfondito l'intervento per i disturbi gravi di personalità secondo il modello Cognitivista-Evoluzionista. Conduce gruppi clinici nell'ambito della Mindfulness. Studia e pratica meditazione Vipassana da molti anni seguendo gli insegnamenti di Corrado Pensa. Ha partecipato a ritiri di vari insegnanti tra cui: Ajahn Chandapalo e Ajahn Sumedho, Ven. Sujiva, Ajahn Kantiko, Visuddhacara, Vivekananda, Patricia Genoud.
Rosaria Laurenza
Insegnante di educazione fisica. Specializzata in attività motorie per i ragazzi con difficoltà psicomotorie e cognitive. Formata in danza movimento terapia con approccio espressivo -  con riconoscimento A.P.I.D. Consulente psico-pedagogica con orientamento analitico-transazionale. Diplomata insegnante yoga presso la Scuola Internazionale KHYF con sede in India secondo gli insegnamenti di Krishnamacharya e del figlio Desikachar (Diploma quadriennale). Da diversi anni segue e partecipi a ritiri di meditazione con il monaco zen Ticht Nhath Han.
Date:
Dalle ore 15 di venerdì 27 aprile alle ore 13 di martedì 1 maggio 2012

Dove
“La terra del nomade”, Umbertide.
Per riferimenti e informazioni: www.laterradelnomade.com

Informazioni ed iscrizioni:
E’ previsto un numero massimo di 20 partecipanti.
Verrà data priorità all’ordine  temporale di iscrizione

Dott.ssa Marika Nuti
Segreteria Centro Italiano Studi Mindfulness
tel. Cell. 3771322782

martedì, aprile 03, 2012

Ridurre lo stress in tempi rapidi? Con Il Programma Mindfulness Residenziale bastano 4 giorni


Il lungo ponte del 1° maggio è l’occasione per dedicare un po’ di tempo a sé stessi, ridurre le tensioni, allentare i meccanismi che generano lo stress e comprendere come gestire le fatiche piccole o grandi della vita di tutti i giorni.
Con queste finalità il Centro Italiano Studi Mindfulness organizza dal 27 aprile al 1° maggio un seminario esperienziale in Umbria dedicato all’MBSR, (Mindfulness Based Stress Reduction) sviluppato dal Prof. Jon Kabat Zinn alla fine degli anni ’70 presso l’Università di Worcester (Boston) Massachusetts.
Immersi nella natura in festa per il clima primaverile si potranno sperimentare le pratiche meditative di consapevolezza, derivate dalla antica tradizione buddista Theravada, con momenti di condivisione di gruppo riguardo agli esercizi proposti; con riflessioni su alcuni temi quali l'attenzione non giudicante, la mente del principiante (o di "colui che non sa"), il lasciar andare e il lasciar essere, la fiducia in sé; con dispense ed approfondimenti su argomenti più scientifici quali ad esempio lo stress e l’attenzione.
Insomma, una vera e propria “full immersion”, nelle pratiche di coltivazione e stabilizzazione della consapevolezza al fine di affinare le capacità di far fronte allo stress, alle difficoltà di relazione, per un migliore utilizzo delle emozioni, specie nelle professioni e nelle relazioni ad alto impatto emotivo.
Il tutto in un contesto che è una vera e propria vacanza grazie al comfort, al silenzio magico, alla cucina sana e gustosa, all’atmosfera piacevole che caratterizzano il luogo.


Date:
Dalle ore 15 di venerdì 27 aprile alle ore 13 di martedì 1 maggio 2012
Dove
“La terra del nomade”, Umbertide.
Per riferimenti e informazioni: www.laterradelnomade.com
Video informativo:

Informazioni ed iscrizioni:
E’ previsto un numero massimo di 20 partecipanti.
Verrà data priorità all’ordine  temporale di iscrizione

Dott.ssa Marika Nuti
Segreteria Centro Italiano Studi Mindfulness
tel. Cell. 3771322782

giovedì, luglio 14, 2011

Quando l'arte arriva dritta al cuore Ecco il Festival “Cultura dello Spirito”

Musica, teatro, danza, poesia, pittura, scultura, yoga e benessere
Il 30 e 31 luglio la terza kermesse internazionale ad Albera Ligure (Alessandria)
con interpreti provenienti da tre continenti: Europa, Asia e Africa

Più di cinquanta musicisti, tre continenti, spettacoli di teatro e danza, mostre di pittura e scultura, tecniche di meditazione, poesia e conferenze medico-scientifiche. L'Occidente che incontra l'Oriente in un'ideale fusione di armonia universale e ricerca individuale. Sono gli ingredienti del Festival della Cultura dello Spirito, la kermesse internazionale, giunta alla terza edizione, che andrà in scena il 30 e 31 luglio nella splendida cornice della Val Borbera (Albera Ligure, Alessandria), un'oasi verde nel triangolo Torino-Milano-Genova. A ospitare il Festival è la fondazione mondiale “Sahaja Yoga - Shri Mataji Nirmala Devi”, mentre la compagnia teatrale internazionale Tev (Theatre of Eternal Values), ideatrice della manifestazione, si occupa della direzione artistica e l'associazione culturale Meta Modern Arts cura la comunicazione e promozione. “La parola 'cultura' viene da coltivare - spiegano gli organizzatori - Coltivando il giardino del nostro Sé interiore possiamo raccogliere i frutti della bellezza e della gioia. L’arte diventa così veicolo, mezzo, per esprimere le qualità innate dello Spirito. Non a caso lo slogan scelto è 'L'arte che illumina'”.

Nella due giorni si esibiranno artisti provenienti da Europa, Asia e Africa. Tra i musicisti spiccano gli Indialucìa, The Heavenly River, Yoann Fréget, Rachelle Jeanty, Guruji Prabhakar Dhakde, Bhaskar Subramanian, Tuomas Kantelinen, Mamadì Kabà, Victor Vertunni Family & Friends, Carlo Gizzi, Tatiana Samoylova-Raff, l'Orchestra Belvedere di Genova diretta dal Maestro Lorenzo Tazzieri. “Le performance saranno caratterizzate da una visione di integrazione multiculturale - sottolineano i curatori della kermesse - e cercheranno di andare oltre i tradizionali canoni artistici, per toccare intimamente e profondamente il cuore di ogni spettatore”. Si potranno apprezzare, tra l'altro, la musica classica indiana sposata ai ritmi del flamenco e al folklore melodico ucraino, le sonorità tradizionali africane condite da armonie francesi e italiane, le profondità di gospel, rythm and blues e soul dedicati alla “Madre Terra”, la forza dirompente delle world percussions.

In programma anche conferenze medico-scientifiche, tra cui “Prenditi cura di te”, curata dal chirurgo, oncologo e omotossicologo Ivano Hammarberg Ferri, che illustrerà il sistema psico-energetico degli esseri umani attraverso gli occhi della medicina classica, fisica e quantica, e “Michelangelo uno spirito illuminato: i messaggi segreti tra arte e scienza”, tenuta dalla dottoressa Maura Gandini. Previsti inoltre percorsi di poesia, musica e danza come strumenti per elevare lo Spirito, esposizioni di pittura, scultura e artigianato, laboratori interattivi sulle tecniche di meditazione yoga. Il tutto reso ancora più appetibile dalla possibilità di degustare deliziosi menù multietnici “alcool free”. Per ulteriori informazioni consultare il sito web della manifestazione Culturadellospirito.net e la pagina facebook FestivaldelloSpirito.

Il Tev (Theatre of Eternal Values) è una compagnia teatrale internazionale fondata nel 1996. Da anni gira il mondo portando in scena lavori originali e adattamenti di opere, da Molière a Shakespeare, da Blake a Pirandello, in grado di esprimere valori universali al di là delle barriere politiche, sociali e geografiche. Da tempo si dedica alla formazione dei giovani e promuove i valori dell'integrazione attraverso l'arte (Theatreofeternalvalues.com).

Meta Modern Arts è un'associazione culturale no profit nata nel 2007 per promuovere la cultura e l’arte che si fonda sui valori dello Spirito e sui principi etici universali (Metamodernarts.org).

lunedì, gennaio 17, 2011

Il tappetino per yoga svedese Yoga Mysa cambia il modo di concepire lo Yoga: ottieni risultati migliori e piu’ in fretta.


Un tappetino per yoga che ci ha da subito affascinati e sorpresi: e’ il Mysa Yoga, che permette nuove posizioni, chiamate Yoga Chakra Yoga. Sempre piu’ proposto in centri yoga e palestre che fanno corsi yoga



Guarda qui: http://www.mysa.it/products/yoga-mysa





Un giro in bicicletta, un po' di ginnastica ma, sopratutto, tanto Yoga e meditazione. In tal modo conserva un fisico elastico e reattivo, e controlla costantemente il suo peso.



Ne guadagna l'armonia interiore e di tutto il gruppo (...ed anche l'efficienza sul lavoro!).



MYSA CHAKRA YOGA: una innovativa ed esclusiva metodologia Yoga che ti guiderà, in modo efficace ed immediato, a sbloccare l'energia ed plessi ghiandolari, a ravvivare i Chakra, imponendo da subito al tuo corpo di liberare endorfine ed ossitocina, ovvero gli ormoni dell'amore, della felicità, e del benessere.



Ti permetterà di approcciare per la prima volta lo Yoga in maniera efficace ed entusiasmante, oppure, se gia’ pratichi questa disciplina, di ottenere risultati in modo piu’ breve e goioso, sia a casa tua, che nei centri specializzati MYSA CHAKRA YOGA.



La nuova visione alla stimolazione dei punti Chakra e’ sintetizzata nella inedita immagine dei sette punti energetici che appare, cucita su tessuto, sul retro dello Yoga Mysa.



Un splendida raffigurazione dell’alto della spirale Chakra che potrai appendere in casa tua o nel tuo centro Yoga, trasformandolo in un arazzo decorativo.



“ In un mondo così stressato possiamo rapidamente variare il nostro parametro di vita tramite MYSA CHAKRA YOGA, che ci dà benessere immediato e una nuova migliore visione del nostro mondo.”



(Roberto Ergi, Creatore del Mysa Chakra Yoga)



Ogni eccesso e' di per se' nocivo.



Quindi anche il controllo del peso non deve essere ossessivo. Non e' tanto importante essere magri, quanto e' piu' utile essere ben allenati, armoniosi ed elastici.



Il peso deve essere controllato per evitare eccessi che potrebbero causare complicazioni.



Noi del tappetino chiodato Mysa abbiamo capito l'inutilita' di buttarsi in diete eccessive quanto deprimenti, o inesercizi fisici onerosi quanto frustranti.



Chi e' Mysa ama una attivita' fisica costante e sobria, fatta per il piacere in se', per la gioia che da', per lo stimolo di ormoni del benessere, senza avere come scopo ultimo fisici troppo muscolosi o eccessivamente filiformi.



Questa sobrietà si riversa anche nella dieta, nello svago, e nelle attivita' professionali.



Chi e' Mysa viene in ufficio in bicicletta, ama una dieta vegetariana, fa' pratiche meditative, e sceglie lo Yoga.



Per tale motivo abbiamo investito per creare il MYSA CHAKRA YOGA insieme ad uno dei massimi conoscitori sia del Tappetino per agopressione Mysa che dello Yoga.L'amore, ed i risultati, che ottenevamo con il tappetino chiodato, unito all' amore ed ai benefici dello Yoga. Una simbiosi fantastica.



Abbiamo cosi' voluto realizzare una serie di esercizi che potessero permetterti di praticare, nel modo piu' semplice un esercizio fisico armonico ed utilissimo per incrementare il metabolismo, permettere un consumo calorico costante, quindi durevole e concreto.



Tutto con la necessaria gioiache il MYSA CHAKRA YOGA puo' regalare, sia con l'effetto dinamizzante della stimolazione al rilascio di endorfine ed ossitocine, che quello accelerante delle potenzialita' dello Yoga stesso, che solo il tappetino per agopressione Mysa puo' permettere





MYSA YOGA CONTIENE: IL TAPPETINO CHIODATO YOGA MYSA, piu’ LA CINTOLA YOGA IN COTONE "MYSA ORGANIC GREEN" E UN LIBRETTO DI 40 PAGINE CON DUE SEQUENZE SELEZIONATE DEL "MYSA CHAKRA YOGA


GUARDA IL TAPPETINO CHIODATO PER YOGA DELLA MYSA QUI
fonte: Lo yoga si potenzia sul tappetino per agopressione Mysa! DEC342010YOGANAVIGATE


lunedì, dicembre 21, 2009

Meditazione Guidata: Vivere Meglio!

Oggi parliamo di Meditazione Guidata, un prodotto di Italo Cillo (Italo Choni Dorje).
Inizio con il dire che questo è un prodotto universale e per conto mio può non essere adatto a tutti.

Mi spiego meglio.
E’ un AudioCorso (quindi da questo punto di vista ancora migliore di un ebook perchè sentire rimane più impresso nella memoria) in formato mp3 che si può mettere sul lettore mp3, iPod ecc ed ascoltare quando veramente si vuole, si può meditare in treno, bus, a casa ecc…
E’ universale perchè tratta tutti gli argomenti della vita e nessuno :) !
Cioè non ha sezione amore, sezione successo ecc MA riversa dentro la persona molte qualità (flessibilità, pazienza, concentrazione, saggezza, generosità, condotta etica, sforzo entusiastico)…
Meditazione Guidata permette di riequilibrare il proprio corpo, riduce lo stress, permette di aumentare la calma e la pazienza e quindi affrontare le situazioni della vita in maniera migliore.

Continua a leggere l'Articolo: Meditazione Guidata

venerdì, giugno 19, 2009

E-MAA CAMPUS ESTIVO EXCLUSIVE "POWER WELLNESS" 20-25 Luglio in Piemonte







Super Promozione Campus® E-MAA Estate 2009"Energy Power Wellness-Realizza il tuo potenziale":Riequilibrio energetico & Coaching Trasformazionale- con M°Sri Rohininandana Das e Matt Traverso.

Questo Campus è un vero regalo di puro HEALTH COACHING: il che significa usar gli strumenti più efficaci di coaching,qi-gong, taijiquan,yoga, pranayama,per migliorare drasticamente la qualità della propria vita (salute,ricchezza e relazioni), incrementare rapidamente i propri livelli di energia insieme a potenti strategie nutrizionali e psicologiche per eliminare qualsiasi disturbo e rafforzare il proprio sistema immunitario.
Non credete che la salute influenzi ogni area della vita? Più tempo si aspetta… più tempo si avrà sprecato….
Quest'esperienza di Health Coaching Trasformazionale & Discipline Orientali Energetiche creerà profondi cambiamenti nella propria vita, trasformando i propri paradigmi e credenze frenanti in nuove percezioni, in modo da ottenere nuove sicurezze, nuove azioni e nuovi risultati. Questa è un'occasione davvero unica in termini di valore e benefici. (Si consideri che normalmente la quota di adesione a persona parte da 850 euro per due giorni di corso). Questo non è un seminario con centinaia di persone, ma un CAMPUS molto esclusivo riservato solo ad una decina di persone ed
è praticamente regalato: 650 euro invece di 1200 x 6 giorni, vitto+alloggio+coaching+discipline energetiche orientali tutto compreso! Quindi....
-Vuoi realizzare il tuo potenziale e vivere la vita che desideri?
-Vuoi eliminare i tuoi schemi negativi che limitano i tuoi risultati?
-Hai ben chiaro quale sia lo scopo della tua vita o a volte ti senti confuso o incerto?

QUESTA È UN’OCCASIONE UNICA PER TRASFORMARE I TUOI DESIDERI IN RISULTATI: I TUOI SOGNI IN REALTÀ!
Finalmente c’è un modo per ottenere rapidamente i cambiamenti che più desideri in ogni aspetto della tua vita.
Vieni ad attivare le tue vere potenzialità per utilizzarle al meglio nella realizzazione di ciò che desideri e che meriti!

ESCLUSIVO FULL-IMMERSION di 6 giorni di AUTENTICHE DISCIPLINE ORIENTALI -TAIJIQUAN,QIGONG,YOGA,PRANAYAMA,SOUND MEDITATION per riequilibrare e potenziare la TUA energia vitale
e di COACHING TRASFORMAZIONALE TM x raggiungere DAVVERO il massimo delle TUE potenzialità! Una RIVOLUZIONARIA ALIMENTAZIONE BIOLOGICO–VEGETARIANA dal “MIRACOLOSO” PH alcalino con l’uso di SUPER FOODS e ACQUE ENERGIZZATE-SOLARIZZATEMAGNETIZZATE con cristalli, oli essenziali e Fiori di Bach,ti aiuteranno a disintossicarti e rigenerarti efficacemente tra le rilassanti e silenziose colline piemontesi!
L'appuntamento IDEALE per chi desidera coniugar l'alta formazione con il Ben-Essere e la Crescita Personale

Cosa imparerai in questo ESCLUSIVO CAMPUS ESTIVO E-MAA

-Come ottenere i massimi risultati tramite la Legge dell'attrazione.
-Come convincerti, sia a livello conscio che inconscio, di meritare salute, ricchezza,felicità e successo.
-Come cambiare l'immagine conscia di te (ossia il tuo “blueprint”) perché rispecchi ciò che desideri a livello conscio.
-Come gestire al meglio le proprie emozioni al fine di sviluppare maggior determinazione, migliorare la comunicazione con se stessi e con gli altri, ottenere migliori risultati nella vita personale e professionale.
-Come eliminare credenze e comportamenti depotenzianti con esercizi semplici e concreti.
-Come accrescere fiducia e sicurezza in se stessi.
-Come trasformare le proprie emozioni in risorse.
-Come raggiungere uno stato emotivo, mentale e fisico ottimale (peak state).
-Come rendere più efficace la propria espressione e comunicazione.
-Come imparare a gestire il rapporto con il denaro x acquisire una reale indipendenza finanziaria.
-Come trovare la professione ce rispecchi le proprie passioni
-Come abbandonare definitivamente le abitudini a rischio per la nostra salute(es. fumo,eccesso di alcool o cibo).
-Come invertire l’invecchiamento – e sentirsi sempre più giovani ogni giorno!
-Come riportare il proprio corpo in equilibrio velocemente e facilmente!
-Le selte alimentari per eliminare l'accumulo di acidità... e come ripulire il corpo dall'acidosi sistemico.
-Le migliori strategie nutrizionali per rafforzare il sistema immunitario e non doversi più preoccupare delle malattie.
-Come le multinazionali farmaceutiche e i midia riescono a tenerti ignorante!
-Il modo più facile per semplificare il passaggio a uno stile di vita più salutare e dinamico.
-Creare le condizioni ideali per vivere in armonia e con una profonda soddisfazion interiore.

VIENI A SCOPRIRE LA NUOVA FORMAZIONE PER PROIETTARTI A UN NUOVO LIVELLO DI LIBERTÀ, SALUTE, RICCHEZZA E FELICITÀ E MIGLIORARE DRASTICAMENTE LA QUALITÀ DELLA TUA VITA!

PROGRAMMA

LUNEDI' 20 Luglio
h.12.00 arrivo e accoglienza partecipanti
h.13.00 pranzo
h.15-17 classe di COACHING con Matt Traverso
h.17-19 classe di YOGA e QI-GONG con il M°Sri Rohininandana das
h.19.30 cena
h.20.45 serata con M°Sri Rohininandana das e Matt Traverso

MARTEDI’ 21 - VENERDI’ 24 Luglio
h.8.00 Prana-Sound meditation+Qi-gong con M°Sri Rohininandana
h.9.00 colazione
h.10-11 TAIJIQUAN con
h.11-12 YOGA M°Sri Rohininandana
h.12-12.30 QI-GONG Das
h.13.00 pranzo
h.15-19 incontro di COACHING con Matt Traverso
h.19.30 cena
h.20.45 serata libera o video con M°Sri Rohininandana das e Matt Traverso

SABATO 25 Luglio
h.8.00 meditazione+Yoga+Qi-gong del risveglio con M°Sri Rohininandana
h.9.00 colazione
h.10-11 TAIJIQUAN con
h.11-12 YOGA M°Sri Rohininandana
h.12-12.30 QI-GONG Das
h.13.00 pranzo
h.14-17 incontro di COACHING con Matt Traverso

ATTENZIONE CAMPUS ESCLUSIVO: MAX 15 POSTI!

Sconto del 50% :x iscrizioni entro il 30 giugno!
650 euro invece di 1200 euro.
Sconto del 30% dopo il 30 giugno
875 euro invece di 1200 euro

Questa super promozione e' un regalo che E-MAA vuole fare a tutti coloro che sono seriamente interessati ad approfondire le Arti Marziali Interne Shaolin e le Discipline Orientali insieme all'esclusivo percorso di crescita personale del Coaching Trasformazionale di Matt Traverso (uno dei piu' famosi coach a livello internazionale!)

INFO&ISCRIZIONI :

M°Radha Priya Dasi : 333-2199350 - info@emotionartsacademy.org
Matt Traverso :info@matttraverso.com
www.emaa.it
http://www.emotionartsacademy.org/pagine_interne/eventi_campus%20estivo.htm